喉嚨卡卡的、吞嚥異物感？我該看哪一科？若是長輩吞嚥障礙，可做「30秒3次」檢測

「我的喉嚨常常『卡卡』的，明明沒有吃東西，卻有東西在喉嚨的感覺，我是不是生病了，該看哪一科呢？」 30多歲的上班族李小姐，有喉嚨卡卡的異物感，已經有好幾個月了，跟朋友閒聊時，才發現有人吞嚥異物感，是因為是得了食道癌？讓李小姐嚇壞了！別急，聽語言治療師張詠絜怎麼說。 喉嚨異物感主要有三大原因，未必是癌症

其實喉嚨卡卡的，常見原因有：鼻涕倒流、咽喉胃酸逆流、與焦慮壓力有關的咽喉緊張症有關等等。有喉嚨卡卡的異物感，也容易被稱為梅核氣、喉球症、臆球症，可能原因很多，一般而言，此類症狀常診斷為「慢性咽喉炎」。

若要就醫諮詢，可前往「耳鼻喉科」接受檢查、治療。若您有符合以下條件，可以多加上口腔黏膜篩檢等癌症的相關檢查：

1、40到60歲，習慣性抽菸丶喝酒的男性

2、持續性的聲音沙啞（不明原因的沙啞超過二週以上就該就醫）

3、吞嚥困難或疼痛

4、頸部腫塊 5、有家族病史在聞癌色變的現今社會，食道癌、咽喉癌雖然會造成喉嚨感覺卡卡的，但像是自律神經失調、鼻涕倒流、胃食道逆流等，也都會有喉嚨卡卡的感覺。除了看耳鼻喉科，因為可能跟胃腸、心裡因素有關，所以也可以看腸胃科及身心科。 長輩的吞嚥不適、困難，可找語言治療師

若是因中風、癌症、車禍受傷等等原因，造成吞嚥困難的不適感，便要找耳鼻喉科、復健科，尋求語言治療師等專業人士的協助。而若沒有其他疾病，長輩也有可能因年紀增長而吞嚥退化，我們可以試做「30秒的3次吞嚥檢測」：

1、保持基本坐姿。

2、若口腔感到乾燥，可給予少量的水或人工唾液約1c.c.左右，將口腔濕潤。

3、將指腹放在長輩的喉嚨隆起處或舌骨處，並請長輩連續吞口水30秒。

4、觀察指腹是否會跟隨吞嚥運動而向上移動再回到原處，即完成一次吞嚥。

若能在30秒內，至少可吞3次口水以上，就算是標準範圍。只能吞1到2次，就可能有吞嚥困難需要特別留意，無法成功吞嚥或嗆到則就有吞嚥困難的風險。