掌握說話呼吸技巧：說話輕鬆不沙啞！｜思比語言治療所
在快節奏的現代生活中，我們每天都可能有大量說話的需要，尤其是從事教學或業務工作的朋友。但您是否發現自己說話容易沙啞、或疲累嗎？除了用嗓過度，這樣的情況很可能跟我們的呼吸方式有關。 當我們在講話時，呼吸的方式與平常平靜的呼吸（即「被動呼吸」）是有所不同的。說話時的呼吸調節非常...
告別沙啞輕鬆說話！改變共鳴方式，讓聲音更有穿透力｜思比語言治療所
不曉得大家是否曾經有過以下經驗：在長時間說話後，覺得嗓子疲憊且緊繃、甚至難以出聲？或者：在吵雜的環境中，朋友或同事常常難以聽見我們的聲音？如果上述情境符合，那麼改變共鳴方式可能會有助於我們輕鬆說話。 共鳴腔是我們發聲時聲音共鳴的地方，使用正確的共鳴腔能夠使聲音更加穿透力強，...
「燒聲」超實用！喉部按摩立刻上手，改善聲音緊、沙啞問題｜思比語言治療所
「老師，我最近講話愈來愈吃力，聲音沙啞好難受...」 因為環境因素或者個人習慣，很多人應該都有過這樣的經驗：長時間或者用力大聲說話，讓喉嚨發聲感覺緊緊的。其實，「聲音緊」是一個警訊，雖然還沒有到聲帶受傷或長繭，但長期下來將使得聲帶受傷。 為什麼會聲音緊呢？...
